トレーニング

乗鞍ヒルクライムまで残り16日乗鞍ヒルクライムに向けて:119.5kmを落ち着いたペースで走った一日(2026年8月14日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平までひたすら登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年は8月30日開催で、今日の時点...

乗鞍ヒルクライムまで残り17日乗鞍ヒルクライムに向けて:2回目の本番コース試走、VI1.007のペーシングで登った一日(2026年8月13日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平までひたすら登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年は8月30日...

乗鞍ヒルクライムまで残り19日乗鞍ヒルクライムに向けて:本番コースを試走、19.4km・獲得標高1188mを1時間8分で登った一日(2026年8月11日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平までひたすら登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年...

乗鞍ヒルクライムまで残り24日乗鞍ヒルクライムに向けて:Zwiftで30本の40秒インターバルをこなした一日(2026年8月6日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平まで登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年は8月30日開催で、今日の時点で...

乗鞍ヒルクライムまで残り25日乗鞍ヒルクライムに向けて:疲労を考慮して短く軽いライドにした一日(2026年8月5日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平までひたすら登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年は8月30日開催で、今日の時点で残り2...

乗鞍ヒルクライムまで残り26日乗鞍ヒルクライムに向けて:133km・多彩なインターバルを織り込んだ一日(2026年8月4日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平までひたすら登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年は8月30日開催で、今日の時点...

乗鞍ヒルクライムまで残り27日乗鞍ヒルクライムに向けて:8/1・8/2の負荷を受けて完全休養にした一日(2026年8月3日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平までひたすら登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年は8月30日開催で、今日の時点...

乗鞍ヒルクライムまで残り28日乗鞍ヒルクライムに向けて:前日の疲労を抱えたまま130kmを走った一日(2026年8月2日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平までひたすら登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年は8月30日開催で、今日の時点で...

乗鞍ヒルクライムまで残り29日乗鞍ヒルクライムに向けて:161km・獲得標高1875mのロングライドでTSS260を叩き出した一日(2026年8月1日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平までひたすら登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年は...

乗鞍ヒルクライムまで残り31日乗鞍ヒルクライムに向けて:3日連続、暑さの中で90kmのスイートスポット系ライドをこなした一日(2026年7月30日)長野県の乗鞍岳、標高2,716mの畳平までひたすら登り続ける「乗鞍ヒルクライム」。今年は8月...